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孕妇贫血的预防和治疗方法有哪些

发布日期:2017-03-18    浏览[]次
  很多孕妇到了怀孕中后期,就会出现缺铁性贫血症状,这是就应当适时进补一些含铁量多的食物,如新鲜蔬菜、猪肝、瘦肉等。还要及时调理一些胃肠道疾病。如果孕妇在孕期检查发现自己患有缺铁性贫血疾病,那么就需要及早采取一些预防贫血的措施和方法,下面给大家介绍一些相关知识,同大家分享。

  一、对于一些因铁缺乏而形成的贫血,很多人都会采用食物来强化铁剂的获得,强化铁剂吸收的主要食物有酱油、糖、面粉、玉米粉、盐等。再就是从水果中获得,如红枣、桑镇、黑豆等。

  二、预防缺铁性贫血需合理改善饮食,吃一些富含铁的食物。另外,一些动物的肝脏、血、豆腐及肉类中所含的铁元素也是非常高的、而且也比较容易吸收。再就是蛋类中蛋黄的含铁量也是很多的,蔬菜中虽然也含铁,但是含量却比较低,也不容易被吸收,但是所含的叶酸,却是可以参与红血球的生成,叶酸缺乏会造成细胞性贫血,也会引起混合性贫血。因此孕妇在吃一些肉类、动物肝脏、血豆腐的同时,也需要配上一些新鲜的蔬菜,这样可以在补铁、补血的同时还可以补充叶酸从而促进补血的效果。

  三、贫血的程度不同,预防的方法也就不同,对于轻度贫血的患者,可以采用食疗的方法就能调整,但是如果是中度以上贫血,那么就需要口服铁剂来进行治疗。对于孕期妇女贫血除了服铁剂之外,还需要服用小剂量的叶酸,每日400ug即可。孕妇在孕期服用小剂量的叶酸不仅可以预防贫血,还可以预防先天性心脏病和先天性神经管畸形。

  四、一般来说,孕妇到了怀孕中期以后,孕妇无论是否患有贫血,医生都会给孕妇开一补血的药剂来服用,这是因为铁剂在孕期服用是绝对安全的,如速立菲,孕妇如果每天服用一片,就可以有效预防孕期出现缺铁性贫血,孕妇如果出现了贫血状况,就需在医生的指导下服用补铁补血的药剂。

  以上这些都是妇女预防和治疗缺铁性贫血的方法,女性朋友们可以根据自己的症状进行调理。
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