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宝妈知识:母乳喂养多久最好

发布日期:2017-12-19    浏览[]次
  大部分的宝妈都愿意坚持母乳喂养宝宝,可是又不知道母乳喂养宝宝到底多长时间好,今天呢,就给宝妈们答疑解惑一下。

  世界卫生组织的建议是纯母乳喂养的话在六个月左右,但是母乳喂养可以坚持两年,这样就是说六个月以上就可以给宝宝加入一些简单的辅食了,到两岁以后呢,就可以完全戒掉母乳了。当然也不是说两岁就直接断掉,宝妈们想的话喂到小宝宝到自然离乳也是完全可以。

  具体操作:

  当我们的宝宝处于六个月内的时候,完全的喂养母乳,没有医生伯伯的医嘱的话,其他任何东西不需要喂给宝宝,宝妈们必须注意了,是“其他任何”也就意味着包括我们赖以生存的水,这是为什么的,因为六个月内的小宝宝的胃还是小小的,喝水就会占掉宝宝本就不多的胃容量了,而且我们知道,母乳的成分也是水,所以宝妈们完全不用担心。

  当小宝宝六个月的时候如何添加辅食呢六个月到1周岁的小宝,我们要慢慢的改变,从每天的全母乳喂养改到每天喂宝宝三顿辅食,三顿奶。

  当小宝宝处于一岁到一岁半这个时期的时候,我们可以在改变一下,给宝宝改成到一天吃两次奶。

  母乳喂养注意事项

  1、要保持饮食营养的均衡,没有必要听着这个下奶那个下奶就强制自己去吃,宝宝很碍事的吮吸动作就是妈妈们下奶最大的帮手。

  2、妈妈们在哺乳期一定要注意自身的健康,你自己都没照顾好怎么来照顾小宝宝,而且在哺乳期的妈妈们生病了一定要谨遵医嘱!

  3、妈妈们要保持一个好的心情,不要因为一点小时患得患失,容易得不偿失,多休息,也可以有适量的运动哦,有了好的心情和睡眠哺乳期也能美美的 。

  上面呢就是关于母乳喂养的一系列小知识,那么现在宝妈们了解了么?希望能对宝妈们有所帮助!
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