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便秘找上娃,爸妈如何赶走它?

发布日期:2019-01-25    浏览[]次


很多BB在断奶后出现了便秘的症状。爸爸妈妈看着他们大便时,脸憋得通红,四肢紧绷不停的使劲,感到十分心疼。面对宝宝便秘,父母究竟该怎么做呢?如何让宝宝远离便秘困扰呢?一起来看看吧。


一、怎样发现宝宝便秘?


父母首先要做出判断,我的宝宝是不是便秘了。宝宝排便的规律是和大人相同的,但存在个人差异。比如,一个宝宝几天大便一次,但大便很松软,这就不是便秘;而另一个宝宝每天都大便,但大便量少干结,这就有可能是便秘。


假如宝宝有以下症状,或许他就被便秘找上门了:


1.28天内的新生宝宝大便干结,且大便次数小于一天一次。


2.大一点的宝宝大便干硬,3、4天大便一次。


3.宝宝大便干硬,且体积巨大很难排出。


4.宝宝排出许多大便后,阵发性腹痛消失。


5.宝宝大便中含有血丝。


6.宝宝时不时会有遗粪出现。


总而言之,父母判断宝宝是否大便可以看三点:一是宝宝大便是不是干结有血丝;二是宝宝大便的频率次数;三是宝宝大便时的身体情况。


二、如何治疗宝宝便秘?


根据宝宝便秘的严重程度,治疗方法大有不同。


如果是严重的便秘,父母最好带宝宝去医院就诊,在医生的指导下服药治疗,比如软便剂或灌肠剂。


如果是轻微便秘,父母可以根据宝宝的大小给他食补:6个月以下宝宝便秘,可以让他吃母乳或者西梅汁;6个月以上宝宝便秘,可以让他吃一些西梅泥或梨子泥。


治疗宝宝便秘,父母要牢记一定原则:给他吃含纤维素的食品,比如西梅、葡萄干、西兰花等等。同时,父母不要让宝宝吃太多的垃圾食品。另外,宝宝多喝白开水对缓解便秘很有帮助。


三、让宝宝远离便秘要怎么做?


父母让宝宝远离便秘,可以使用三种方法,且这三种方法最好同时使用。


1.让宝宝多吃高纤维食物


根据美国热咳协会的建议,宝宝每天要吃的纤维素的量是:年龄+5克。因此,父母要在日常饮食中注意添加含纤维素的食物,比如全麦面包、玉米饼等等。


2.让宝宝多喝水


宝宝喝果汁易胖且会影响牙齿健康,所以父母要让宝宝习惯喝白开水。


3.培养宝宝良好排便习惯


宝宝一岁半后就可以进行如厕训练了,这时父母要培养宝宝定时大便的习惯。刚开始宝宝可能不习惯坐在坐便器上大便,父母可以给他一些玩具碗,让他把大便解完后才能离开。

 

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