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代孕妈妈吃这些 宝宝可以更聪明

发布日期:2016-07-12    浏览[]次
  中国有句古话说的好‘望子成龙,望女成凤’这句话里包含了家长们对子女的殷切希望和无比的期盼,那么怎么样才能让自己的宝宝更聪明呢?代孕妈妈吃什么可以增加宝宝的智商?这肯定是很多家长们最想知道的答案把!现在小编就来为大家分享一下孕妇食用哪些食物可以增加宝宝的智商?

  1、多食用富含维生素的食物

  代孕妈妈怀孕期间,营养均衡是胎儿发育所以需要的,维生素更是其中必不可少的营养素。每天进食充足的维生素有利于胎儿的成长发育,如叶酸可以制造红血细胞,维生素C可以预防胎儿先天性的畸形,维生素A可以促进胎儿的生长,增加免疫功能。胎儿在出生以前就需要储备一定的维生素,所以各位准妈妈们一定要保证维生素的摄取量。

  2、多食用可以增强脑细胞的食物

  所谓增强脑细胞就是说增加脑细胞的数量,胎儿在母体内的时候脑细胞的个数就会自行发育,据科学研究发现,胎儿在孕期19周的时候脑细胞的个数就可以达到200亿个,19周过后脑细胞的个数就会逐渐降低,直到恢复出生前的最低个数100。这个时候妈妈们需要做的就是尽量使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞,降低后期脑细胞的分裂数量,可以食用一些智力食物。如:蛋黄、核桃、猪脑、瘦肉等食物,及时供应脑细胞形成过程中需要的各种氨基酸。

  3、多进食一些促进脑速增配线的食物

  胎儿要想智利高就需要有一个好的记忆力和较多的神经配线,从怀孕18周开始,脑细胞所生的配线就开始飞速的增长,脑细胞的个数也接近岁高峰。这个时候妈妈们就需要多食用一些能促进脑搭配线生长的食物,如:花生、海苔、鸡肝等食物,食物中含有丰富营养素不仅可以促进胎儿神经配线的生长,也能增强孕妇自身的记忆力。

  有了以上者这食物,各位代孕妈妈再也不用羡慕别人家的宝宝聪明能干,只要孕期进食合理,也可以有一个属于自己的智力爆表的宝宝。
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